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秋季肌肤保养日程

  秋风又起,天气一天天干燥起来,皮肤也变得越来越脆弱。 在这个换季的时刻, 不同皮肤类型的人应该遵循什么样的护理日程, 才能让肌肤漂漂亮亮地度过寒冬呢?

  干性肌肤细心照料

  如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服,绷得紧紧地,那么你的皮肤就是干性的。进入秋季,干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比,干性肌肤更需要加倍小心呵护。

  特别护理要点:过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法:

  1、用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。

  2、顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛!

  3、用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。

  4、用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。

  5、保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。

  6、使用含uv指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含 spf15的防晒霜。

  7、每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。

  8、谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命a的食物。如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。

  油性皮肤特别护理

  虽然夏天脸庞都显得油光光的,但进入秋季,油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为,低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤,因为保湿在这个季节里是最重要的。

  特别护理要点:

  1、就算面部的其它部位都显得油汪汪,但眼部还是同别的人一样,是细薄而脆弱的。将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟,让它吸收,清洁眼妆,然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。

  2、用温水湿面,选用柔和的皂性洁面液,用指尖轻柔地按摩,然后再用温水清洁。

  3、不妨使用紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说,还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

  4、油性皮肤这个时候也需要保湿。水分除了能够让你的肤色柔和,脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够。

  5、待保湿乳在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,改善油光现象。

  6、深层洁肤面膜与水分面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用,最好隔天再敷纯水分面膜补充水分。

  混合性皮肤平安过秋

  混合性皮肤的护理关键在于均衡油脂分泌。如果你对自己的混合性状态还不太了解的话,洁面后过大约半个小时,用面巾纸盖住脸庞,然后看看,纸面上有油点的部位便是爱出油的地方,其他的地方则应该多加补水保湿。

  特别护理要点:

  1、像干性皮肤那样,用油性的眼部卸妆品清除眼妆,然后用冷水洁面。

  2、早上用皂性洁面产品,着重在油性的部位轻轻按摩,稍后冲净。

  3、晚上用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥部位轻轻按摩,然后用棉片擦净。

  4、针对不同部位,使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在t字区附近,将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。

  5、在干燥的季节里,整个脸部都要使用保湿乳液,尤其是两颊部位,可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

  精心呵护过敏性皮肤

  秋天到了,干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。另外,一些平时不太容易过敏的女性,也开始出现了敏感的症状。因此,更要十分慎重,精心地呵护你的肌肤。

  特别护理要点:

  1、注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大,对敏感性肌肤无疑雪上加霜;绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,它们都会让过敏情况加重。

  2、在保湿,高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品,干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳,让棉片吸取,擦拭后,再用棉签去除细微残留物。

  3、一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应,不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。

  4、洁面后立即用毛巾按干脸上的水分,防止蒸发。

  5、选用低敏的保湿霜,不但能补充水分,更能阻止外界的部分敏感源。

  6、选用抗敏感的保湿面膜,以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

  保持健康中性皮肤

  这是最理想的皮肤状态。如果你正是这样的肌肤类型,一定要保持它的健康。在换季的时候,也需要比平时多一份小心呵护。

  特别护理要点:

  1、仗着肤质好就不卸妆可不是一个好习惯!好在你选用的范围很广,眼部的卸妆品可以根据睫毛膏是否防水而选择。

  2、借着洁面的时机按摩一下皮肤,大约30秒钟,以增强血液的循环,让肤色更亮丽。

  3、用清水洁肤后,将面部的水轻轻拍入肌肤的表层。不要揉拭皮肤,尤其是眼部,以免给皱纹的产生打下伏笔。

  4、用爽肤水,注意避开眼部周围。

  5、将保湿液点在面上各个部位,然后用指尖以打圈的方式轻轻按摩。这层保湿品防止水分蒸发,又能帮助上妆。

  皮肤换季问题多多

  q:我的皮肤本来很健康,既没熬夜,也没换保养品,怎么会突然脱皮呢?

  a:这是典型的换季困扰——水分不足引起的。秋天整个环境的湿度下降,空气中的含水量比夏天明显减少,脸部水分更容易遗失掉,角质层里的保湿因子相对减少。所以,脸颊就会出现脱皮症状。赶紧改用保湿力高的保养品吧!。

  q:为了适应干燥的秋天,换上更滋润的乳液,怎么反而越涂越糟糕?不仅脸颊泛红,还有脱皮现象?

  a:先检查一下,是不是妆上了一整天,脸部被粉底、蜜粉覆盖了十几个小时,还是你习惯呆在空调环境下?如果答案是yes,那你的肌肤就是慢性缺水。虽然换了更滋润的保养品,但是含油量较高的乳液,不一定含水量也会提高,如果你缺水并不缺油,涂了过多的油脂乳液,对肌肤来说是额外的负担。建议你改用质地清爽、不粘稠的乳液或是保湿精华,定期敷保湿面膜。

  q:一到了换季,皮肤就出现泛红、瘙痒等过敏现象,这是正常的吗?

  a:我们的皮肤需要一段时间来适应季节的变化。季节转换时,整个环境的温度、湿度都处于不稳定状态,加上此时的空气循环变差,污染物、悬浮物跟着增加,还有一些特别的花粉会在此时生长,更多的敏感源,让脸部很容易有类似过敏的症状。只要让皮肤过了这段尴尬期,症状自然就会消失。但若你的症状非常严重,就要快快找医师了。

  q:我的头发最近掉得好厉害,是不是得了什么病?

  a:头发的营养是由血液来运输的,换季时气温会稍微下降,血液循环与代谢能力相应变差,养分的运输过程自然比较迟缓不顺,头发在此时出现干裂、易脆的现象也就不足为怪了。适度增加运动量、经常泡热水澡、增加营养的摄入,是从内部改善脱发状况的方法。此外,使用温和、中性、洗发精,养成用润发素的习惯,减少洗发次数,定期护发,也能帮助你改善换季时掉发的现象。

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